Sharhlar

Сегодня заметила что нет тренажеров для мышц внутренней и внешней поверхности ног. Но зал мне нравится, рядом с домом и чииииисто 👍

Всю тренировку качали ноги, тренер не объясняет и не корректирует в процессе выполнения упражнений, хотя я была одна на тренировке.

Все нормально, только некоторые шкафичи в раздевалке не закрываются, нет вешалок. Парилка в сауне холодная, хамам тоже очень слабый пар иногда

Отличное место, очень красиво и чисто. Тренер Александра очень приятная, все объясняла и помогала. Администратор приветливая, все показала и провела в раздевалку. Обязательно ещё приду на занятие 💚

сегодня Пн. 23.10.23г., нас как всегда полный зал девушек, и всего 1 ил 2 новые девушки приходят, также и сегодня (3 девушек новых!). на песню "Thats my baby" (Che Ecru) 1-ю часть хореографию танцевали; (в Ср. 25.20.23г. Отменены занятия!) (2-ю часть будем в Пт. 27.10.23г продолжаем)

Расстроило что не показывают на самом деле , как будет проходить тренировка. Пришла просто показали оборудование и дали инструкцию, чтобы почитав сама делала. А я думала с тренером занятие, возможно и не записалась бы

знакомство с тренером Виталия, с клубом, и с танцами Кизомбо. В этом клубе, по традиции, по Сб. с 16:00-18:00 новички и с 17:00-19:00 продолжающие совместо пратикуют танец Кизомбо. с начала нас, начинающих было мало, а постепенно (в течение часа) очень много подтянулись желающих потанцевать. Понравилось, рахмет 🌹 за такие возможности 1 Фит 🤗🌹🌹🌹

Массаж от Гульдариги был восхитительный все рассказала объяснила что да как у меня, где защемление и все такое, ходила на массаж спины сейчас она вообще себя кайф чувствует. Всем советую сходить