Sharhlar

Лучший тренажерный зал в Алатауском районе. Сервис, персонал - всё на самом высоком уровне. Coach Vitaly has a separate respect)

Вчера была первый раз на тренировке. В зале много тренажеров, а также чисто и опрятно. Отдельное спасибо тренеру Гульжайна- за информативность, продуктивную тренировку и обаяние. Провела для меня бесплатную тренировку, помогла разобраться с тренажерами и все подробно объяснила, дала рекомендации. Ко мне был индивидуальный подход , с ней тренировка была эффективной, я чувствовала каждую мышцу, также помогла снять напряжение в мышцах☺️

Я впервые на фитнесе, в тренажерном зале. Все понравилось. Большое спасибо персоналу, а именно Айбеку. Вежливо встретил, все грамотно показал и рассказал. В общем я доволен! Спасибо

На первом этаже медсестра, консержка гордиробщицы приветливые. А вот тренир которая в этом бассейне не знаю как звать там было двоя и одна казашка прям так грубо вы по программе у вас не час а 45 минут надо выходить хотя ещё оставалось 5 минут для чего говорить если без её знаем

Выходной день людей было очень много, в конце горячая вода закончилось, мылись прохладной водой единственая русская парилка только понравилось и все на этом

Отличная сауна и бассейн. Еще бы хозяин следил за ее содержанием. Света в сауне ге было, добавить крючки для одежды в шкафчик. Вешалки, прикрученные к шкафчику не очень удобно. Хорошо отдохнула, спасибо

Спасибо огромное Калдану за массаж, сеанс прошел замечательно, получила огромное удовольствие и от массажа и от общения с мастером! Желаю вам удачи и побольше благодарных клиентов! Спасибо 1ФИТ за эти возможности 🌹🤗

Отличный зал, с рычажными тренажерами и свободными весами. Полтора часа могут показаться недостаточным, но у такого формата есть свои плюсы как концентрация на одной группе мышц и стопа от чрезмерного расхода энергии. Итог точные снаряды для конкретной задачи за корректное время. Утомил ноги - ушел; утомил спину - пошел дальше по своим делам. Руки+плечи - можно в парк пойти воздухом подышать. А не сделать все оптом и неделю "болеть"