Sharhlar

супер! подойдёт для тех, кто хочет интенсивную тренировку, при этом регулируя темп самостоятельно. Фильм идёт приятным бонусом. данный вид тренировок не совсем для меня, как оказалось, но я посоветую всем в своем окружении. Возможно, кто-то найдет в этом свою стихию )

Массажист Өмір профессиональ своего дела, каждым разом я в этом убеждаюсь. Не навязывает свое как некоторые, процедура длиться рвно 40минут, спасибо большое за профессионализм, удачи в новым году.

с одной записью через 1fit приходят несколько человек вместо одного, в раздевалке тесно. кладут вещи в свободные шкафчики, могут занять чужой

Бесспорно одно из лучших мест для занятия спортом и просто расслабиться в Актау! Благодарю сотрудников Мелового и конечно же 1fit!

Супер тренер и зал. Очень понравилось заниматься. Четко и ясно объясняет и показывает. Впервые занималась на пилоне и был страх до этого. Тренер все подробно рассказала, расставила по полочкам и огромное спасибо ей за это.

Отлично прошло занятие,все понравилось!С тренером Ксенией легко выполнять занятия!В зале как всегда чисто и уютно,новогодняя атмосфера!Всем буду и дальше рекомендовать данный вид спорта.Жаль что у меня пока не получается регулярно посещать тренировки,из-за отсутствия свободного времени,а так конечно в феврале планирую более упорно тренироваться

Впервые попробовала данный вид спорта,очень необычно,никогда не поздно что-то новое пробовать.В свои 38 лет удалось выполнить новые упражнения по аэростретчингу.Все сразу выполнить конечно не удалось,нужно время научиться и преодолевать свой страх для упражнений в воздухе.Из за работы не всегда получается попасть на упражнения,будет время,обязательно вернусь.Тренер приятная,приветливая

очень нравится та атмосфера,которая царит там.все асаны направлены на поддержание здоровья и эмоционального составляющего всей внутренней гармонии.Помогают медитации и завораживающий и приятный голос тренера -мастера🙂.Супер все.