Sharhlar

Здравствуйте Я благодаря УАН ФИТ.Прекрасно выгляжу мне 60 лет всё думают что 40лет так хорошо выгляжу .Скинула Очень хорошо30 кг но потом начала Качать свой Бицепцы и Плаванью 6 кг в день Плаваю .Супер Всёмне нравится нет слов .Тема .Я очень довольно.

Сегодня была у массажиста Динары, сделала точечный лечебный массаж зоны швз. С первого раза сняла боль очень понравился. Советую к ней.

Тренер на 💯 отдается процессу и работе. Фиксирует и исправляет ошибки. Дала ценные советы по расслаблению. В первые такие ощущения испытываю, по телу чувствовалась приятная и теплая волна. Благодарю!!!

Понял, ты, скорее всего, говоришь о **1F как архетипе или части личности** — например, в контексте психотипов, таких как **Системно-векторная психология (СВП)** или **Типология 8 функций** (например, в соционике или психософии). Если ты имеешь в виду **1F (первая физика)** — то это: * Человек, у которого **телесность, ощущения, комфорт, здоровье, внешность и физическое присутствие** — на первом месте. * Такая функция часто говорит о потребности в **тактильности, удовольствиях, эстетике тела**, еде, сексе, физической безопасности. * Человек с 1F может **любить спорт, массаж, телесный контакт**, ценить стиль, запахи, уют, физическое удовольствие. * Важно, чтобы тело было в порядке — если болит, падает и мотивация, и настроение. --- ### Тебе может быть нужна 1F, если: * Ты хочешь больше наслаждаться телом и жизнью «здесь и сейчас». * Не хватает расслабления, удовольствия, чувственности. * Нужно навести порядок в теле, питании, сне, рутине. * Хочется научиться «чувствовать» лучше — себя, других, прикосновения, комфорт.

Облажаю 1 фит спасибо за все, что вы делаете для нас, лучшие залы, лучшие тренера, инструкторы, благодарю за то, что вы есть и я с вами🥰🥰🥰🥰

В раздевалке полы не совсем чистые, фены не все в рабочем состоянии, шкафчики не все работают по браслету; в остальном супер!

Делюсь эмоциями новичка 😅было сложно пыталась успеть за воспитанниками зала, тренер подходил показывал каждое упражнение объяснял отдельное спасибо за это , много живых эмоций 😅давно таких эмоций не испытывала, если вы не боитесь получить пару синяков ,падать и много эмоций приходите оно этого стоит 🤭👍уже записалась на следующее занятие жду с нетерпением )

Бассейн, что их много , разные локации, классные бассейны, хамам, сауны. Нравится что можно пойти на танцы, йогу, стрейчинг, в разных локациях. Также очень нравится, что есть бонусные дни, я люблю ходить в классные бани. Мне очень нравятся приложения, я два года пользуюсь, я рада. Рекомендую своим друзьям и близким.