Пікірлер

аэрострейчингтын орнына стрейчинг оттык. Себебы коп Адам жазылган, техникалык акау дейды, деседе бул акау желтоксан айынан бастап жонделер емес. Былгенде баска студияга аэрострейчингка барар едым. Акауды тез жондеуды сураймын

Тренер была не Елена по моему, она была брюнеткой и у нее идеальная фигура и очень красивая внешность🥹 Занятия прошло очень классно мне все понравилось

Тренер Адигуль, дает больше чем просто физические упражнения. Мне очень понравилась её подача! Она внимательный и душевный профессионал своего дела. Следила за каждым и проявляла заботу. Занятие завершила прекрасной шавасаной со звуками чаши и пожеланиями любви и добра. Далее угостили чаем сл вкусняшками. Благодарю 1 fit и руководство titalee yoga за заряд энергии с утра !!!

Хороший, уютный зал, стильное оформление, хорошая атмосфера. Тренажеры все новые. Удобная раздевалка, душ. Единственное холодная сауна. Может потому что воскресенье

Күштііі.Сөз жок. 1-Ковриктар ауыскан сууууудай жана😍😍 кудайым😍 бугнги новый тренер Гулмира ханым өте керемет екен. Дауысы жүрісі отырысы әр бір жаттығуды жасауыы өте жағымды Позитивке энергияға өтее толы🥰🥰🥰🥰Я в шоке керемет тренер екен

тренер сам подошел и показал как правильно делать упражнения. так как впервые в жизни в зале у меня был барьер, но там даже посетители доброжелательны. мне все понравилось.

Классная тренировка, хорошо расстянулись и позанимались. Понравилось, что для растяжки мышц ног использовали также гамаки. В конце занятия расслабили мышцы с помощью МФР.

То что тренировку закончили раньше времени. В 21-15 уже всех просили выйти из зала… я день ног не смог нормально закончить.