Пікірлер

Предлагаю сделать цифровые двойники всех фитнес залов. Людям будет удобно выбирать и находить, где что есть в залах. Могу предложить хорошую скидку на city360.kz.

Без тренера. Есть все, что надо, но старенькое. Но все есть. Гравитрон немного в порядок привести, смазать чтоли. И пару блинчиков 1,25 завести, все же девушки тоже хотят дожимать ). Пока для меня один из лучших залов. Самое главное, что есть все для качественной трени.

Занятие прошло в комфортной обстановке. Тренер уделяла каждому внимание, помогала если что-то не получалось. Сама программа занятия, отличная. Студия светлая, красивая. Девушка которая вас встречает на входе очень приветливая и доброжелательная, и очень милая, поможет и подскажет. Советую эту студию и само занятие

Разнообразие занятий, удобное время, массаж😍 если еще сделаете 5 посещений вообще от вас не уйду. Конный спорт, бассейны разные занятия😍

Для 1Fit каждый интересен после того , как абонемент уже приобретен. Казалось бы купил чел абонемент, и можно о нём забыть. Но нет - о нас не забывают. Мотивация, контроль дисциплины , не говоря уже о том что можно пользоваться различными видами активностей . Я ❤️ 1Fit

Все стреляют до конца свою порцию стрел, потом по команде идут снимать их с мишеней. Технику безопасности нам разьяснили, базовые понятия тоже. Одновременно могут стрелять пятеро. Если больше людей, они мешают друг другу. Нас было семеро. Меня они поставили в пару с каким-то парнем. Стреляли по очереди, и это не совсем удобно. В списке необходимого для занятия я бы добавила чистые носки (разуваться нужно на входе и ходить по ковролану) и лейкопластырь (тейп) на большой палец- очень сильно болит область под подушечкой большого пальца после первой тренировки. Сравнимо с мозолью новичка от струн гитарных. Было бы также хорошо объяснять девушкам правильную и безопасную позицию руки, чтобы не оставались следы от тетивы. На моей левой руке уже через пару часов появилась фиолетовая гематома. Неудачные первые кривые выстрелы так сработали. Я подошла показала тренеру, он дал крагу для защиты. Но я уже успела нащелкать себе так, что опухло и второй день держится отек. В правилах написано приходить без детей. Это очень важно- так как бегающие вокруг дети могут получить травму. Тем не менее один из посетителей пришел с трехлетней дочкой, которая сидела на ковролане с соткой. Нам повезло, что она не бегала и не мешала, но правила есть правила, лучше приходите без детей. В целом, мне очень понравился сам вид спорта, хочу продолжить заниматься. В ютубе нашла уроки по постановке рук и теле, буду тренироваться перед зеркалом. Кстати, оно в зале тоже не помешало бы для самоконтроля, хотя бы небольшое, сбоку.

На гамаках занятии не было, но нам предложили альтернативу и я зашла на иогу, тренер Марина классно преподавала что я была и рада что зашла на иогу👍

Приложение очень прекрасный, удобный, экономичный. Я очень довольна приложением и команду Уанфит. Очень оперативно все работает. Благодарю вас , за то ,то нам создали такой крутой приложение!🙏🙏