Пікірлер

наконец то Астана открылась и этих злых бабок убрали с ресепшена приятно ходить спасибо большое ремонт супер только вот очередь в душ у девочек так и осталась надо было хоть ещё одну душевую поставить

Очень крутые тренеровки , хожу долго , уже есть результаты в растяжке , весе и выдержке 🤍 Спасибо Юлдуз , за приятные аффирмации в начале и конце тренеровок !

Отличный тренер,все понравилось!Впервые на занятии ТБС,приятно открывать для себя что-то новое!Сам центр Пилатес прекрасный,везде царит чистота,простор и уют!Очень приятный ресепшен, вернусь еще!

тренировка не очень,недели 3 назад только другой тренер проделал,показал точно такую же тренировку,как с копирки! странно! мне сказали,что тренировки постоянно одни и теже,не меняются ....как это!?🤭😂🙄😤😒😳🤔🤨это нонсенс! а как же с адаптацией....то тогда тренировки неэффективны,они должны постоянно обновляться и тренер должен видеть ошибки девочек,исправлять,помогать,а она конечно вежлива, показывает,ходит, формально давит на бёдра,а так ничего интересного,одно и тоже,стандартная,скучная тренировка и всё! Как поток идёт и вокруг роботы! неинтересно, скучно и не хочется больше приходить! Баста!!!!!!

Тренер и урок как всегда на высоте! Но! В комнате, где не разрешают танцевать в обуви (можно только в носках), где мы при танце ложимся на землю без ковриков, лицом водим по полу, в этой студии полы моют 1 раз в день. У них проходят до 10 уроков в день смешанного стиля - кто-то в обуви, кто-то нет. Сегодня было много волос и носочки потемнели. Думаю мыть полы стоит по чаще. А в раздевалке еще хуже — там все постоянно расчесывают волосы и по этому всегда волосатые полы +пыльно, ну очень пыльно. Сколько раз прихожу, каждый раз замечаю

Большие просторные раздевалки, и бассейн большой, днем в будни людей немного. 3 секции были заняты для детишек кто занимаеться с тренером, остальные 3 для свободного плавания. Вода приятная, чистая. Сразу идет глубокий но по краям по всему периметру бассейна есть выступы, можно стоять отдыхать не выхтдя из бассейна. Нужно оставлять залог, 45 мин для плавания и 15 мин на переодевания дают, при выходе проверяют время.

Чудесно прошло, учитель очень хорошо объясняет. Огромное спасибо вам за токой возможность занимаеться над своим телом. Я желаю счастье и пусть все хорошо.

Приятное пространство. На кундалини йоге всегда приятно пахнет. Красивые витражные окна. Учителя очень грамотные. Два часа проходят продуктивно. После выходишь со спокойным умом, продуктивной головой, исцеленной душой и телом 🥰