Пікірлер

Уан фит программа реальная для людей , выбирай что угодно по душе и действуй, удобно, дешево, полезно, позитивно в общем одни плюсы

Сегодня побывала на ручном массаже спины у Динары) Динара вы огонь профессионал😀🔥 Значит, решила я после 3 дневной тренировки сходить на массаж спины по 1fit и в приложений натыкаюсь на Meridian. Отзывы манящие были. Сходила я знатно (в хорошем смысле), Динара нашла все триггерные точки на спине, на шее, вот здесь началась полная веселуха. Пока она размягчила все найденные точки, все бесы начали из меня выходить🤣 кричала я не в себя, на весь Meridian (морально подготовтесь вытерпеть муки триггерных точек) но потерпеть того стоит. После того, как точки размягчатся, вы почувствуете разогревание тела и полное расслабление. Становится намногооо лечге. За один сеанс почувствовала колоссальное облечгение. Буду у вас на следующем месяце🫰🏻 Благодарю Динару💕

Всегда после тренировки Екатерины болит поясница, техника упрж вроде хорошая, но темп через чур быстрый! Таким методом не накачаешься а покалечишь суставы и поясницу! Сайкл мне дается легче

Мне все нравится , но в моем районе нет не зала для тренировок, не бассейна. Все в городе. Не очень удобно. Село Бесагаш.

1 Fit,то суперпроект, задуманный, реализуемый и постоянно находящийся в динамичном развитии на нашу радость, восторг души, гармонию тела. Я один из патриархов вашей дружной системы 1 Fit, начинал с самого начала, когда годовой абонемент стоил пят-шесть тысяч, по памяти, возраст дает знать, уже восьмой десяток лет.. Большое спасибо всей творческой команде 1Fit, бладаря вам мы все ведем, яркую, содержательную, разнообразную жизнь, познаем новые активности, новые залы, а вместе с ними видим все уголки нашего красивого стремильно развивающегося города!!! Наша общая любовь, признание и низкий поклон всей нашей родной команде 1 Fit!

Самое то, когда начинается день с йоги, Мансия отлично подготовила нас к трудовому началу дню. Спасибо студии за теплоту, чистоту и уютную обстановку.

У меня купальник шортиками до колен и идёт с юбочкой короткой, Так сказали нельзя в таком купальнике, надо открытый. А то с этого вода будет капать при выходе с бассейна и уборщице прийдется вытерать. Завтра пойду опять и а этом же купальнике, мне не 20 лет что б ходить полуголой в общественном месте, к тому же я похудела на 51кг и кожа висит, без такого купальника это будет шарпей в луже.🤣

То что я могу сама составлять расписание. И если не успеваю могу отменить. Могу посещать разные студии. Бассейн, танцы, йога и т.д. Очень радо, что приобрела абонемент вафит!