Пікірлер

Просторный зал, тренажёров в принципе достаточно для основных упражнений. Народ всегда есть, но очередей особо не наблюдал в мужском зале

Первая тренировка за очень долгое время, завтра будет все болеть однозначно. Но тренировка была супер, хотя тренер еще пощадил меня)) зал отличный, главное все есть, снаряды, груши, гантели итд и самое главное ДУШ )))!!! Вообщем все понравилось!

Йога на гамаках прошла просто чудесно. Спасибо тренеру, забыла как ее зовут, но она чудесная, очень приятная аура 😍 зал чистый, уютный, расположение вообще топ 💥 вернусь еще не раз 👍

Однозначно нужно посетить хотя бы 1 раз, а потом втянешься! Это дастаточно интересное занятие как для детей, так и для взрослых. Нужны сильные руки для того, чтобы полностью удержать свой вес на 1 руке, растяжка и т.д. Мне все понравилось.

Тренер Асель - наш гуру! Развивает нас физически и духовно. Доскональное, четкое разъяснение для каждой позы (ассаны), активное наблюдение за нашей техникой, постоянное обновление программы упражнений - лучшая йога в городе ❤️

Замечательный тренер вдохновила на весь день, восточные танцы были энергичными при этом тренер Рузана ненавязчива объясняла технику, довольна результатами с первого раза. Благодарю Lady's fit студию, тренера Рузану за тренировки и прекрасное настроение.

Давно хотела попробовать хатха йогу. Я в восторге от статичных асан, от того, как соединяешься со своим телом. Тренировка очень понравилась, в конце расслабляющие асаны очень красиво дополняют всё! Благодарю за тренировку 🙏🏽

Вела другая, не Анна. Я раньше ходила на стретчинг, я понимаю что когда делают растяжку давить нельзя. Она резко надавила и теперь больно ходить.