Пікірлер

Очень быстро прошел анализ тела. Все четко, понятно, виден прогресс. Интереснее теперь заниматься, кушать с пониманием сколько и чего нужно организму. Есть теперь цель к чему стремиться до следующего замера Спасибо Олегу✊

хм. в принципе отличный зал. но не было некоторого инвентаря для комфортной тренировки. и тренера ходят, снимают друг друга повсюду, некомфортно заниматься когда чувствуешь что они следят за тем, чтобы ты не попал в кадр видео.

Могу сказать что полностью удовлетворен уровнем обслуживания и качеством предоставляемых услуг. Это, пожалуй лучшее место, все понравилось. И персонал и чистота помещениях. Отдельное спасибо Беку👍🏻

Везде чисто, в бассейне, в бане, в раздевалке, в душе, вежливый персонал, хожу с января месяца все нравится 😻 жаль, порой много посетителей бывает.

Был до этого в апреле, стало болен опрятно, и места побольше как будто. Гантели и блины как раньше не валяются. Полотенца теперь в аренду, ну это понятно, такая бизнес модель.

Пишу результат через месяц. Я где-то читала, что кундалини йога направлена на востановление эндокринной системы, поэтому с первых дней занятия для эксперимента я перестала пить гормон эутирокс (пила на протяжении 12 лет ежедневно по 25мкг). По возможности старалась посещать занятия ежедневно. По истечении месяца мой уровень гормона ТТГ показал 2,2. Даже с эутироксом я не могла добаться этого результата. В общем я в восторге! 😻😻😻

Зумба для меня ассоциируется больше с танцами, но, занятие прошло в другом формате. Делали разные фитнес упражнения, Айя гоняла не по детски) В следующий раз, буду узнавать в каком формате будет проходить занятие, потому что, я не была готова к таким испытаниям)

Потрясающий поход был, огромное спасибо гиду Жанбота за информативность, за поддержку, за настроение, за новые знания, всё было на высшем уровне!!! 🔥🔥🔥 супер поход !