Rəylər

Я очень рада, что хожу на суставную гимнастику. У меня раньше были суставные проблемы, то есть не могла держать спинку прямо, шейные зажимы были, были округление в области спины, поясницы. Эти проблемы устраняется по чуть чуть. Наталья- инструктор от Бога.

Агрессивные уборщицы:-) Моют с хлоркой прямо под носом у тренирующихся людей. У меня аллергия на хлорку и мне не приятно когда так делают. Психуют и просят не ходить по чистому полу:-) В раздевалке подходят мыть, когда я только пришла, переодеваюсь, и уборщица просит меня отойти. Я предложила ей подождать 2 минуты, ведь я сейчас уйду. Я ценю труд клининга и стараюсь их не обижать, но их нелюбовь к посетителям выражена довольно ярко.

Самая лучшая соляная пещера в которой я когда либо была! Оборудовано по всем стандартам и даже больше! Отличное время проведение с семьёй и детками!

Тренер сказал что по 1Fit можно посетить от 1-5 занятий в целом, потом если хотим продолжить то нужно приобретать абонемент у них.

вчера тренер Баглан проводил "круговую тренировку", сегодня чувствую свое тело, ,и понимаю, что надо идти в бассейн, парилку, на стретчинг и пилатес, чтобы подготовиться к соедующейтренировке на технику!!!! и все эти возможности мне даёт 1Fit!!! какая гениальная суперидея!- СПАСИБО ее создателю!!! какие замечательные тренера-- выдержанные, корректные, помогают двигаться к своей цели и развиваться!!!!

Впечатление осталось весьма сомнительное, так как запись была на 19:00 а анализ начался только в 19:30, отсутствие зала ожидание портит все впечатление, приходилось сидеть на лавочке а вокруг все тренируются, специалист не объяснил досконально ввиду нехватки знаний или же банального нежелания работать. В целом зал хороший и я всегда его посещаю, но InBody в этом месте не самое лучшая идея.

Была впервые на данном занятии, очень переживала как всё пройдёт! Было сложно, но очень понравилось, я прям чувствовала каждое движение. А тренер просто красотка😁 классная, лёгкая, непременно буду ходить❤️

День спины отдельный кайф! а Зарина удваивает этот кайф) Сабине отдельное спасибо, за ее работу и уважительное отношение ко всем.