Ko‘ngilochar mashg'ulotlar — Toshkent
— 28+Алпомиш Камонлари Broadway
9.7
Toza havodagi maydon
улица Сайилгох
Garden Vibe Horse Club
10
Ot klubi
Ахангаранский район
Golden Valley
9.5
Hovuz
улица Чинабад, 61А
Turon Riders Club
8.3
Ot klubi
проспект Бунёдкор, 156
GULISTON AKVA PARK
9.7
Hovuz
1-я улица Богча
КСК Фазо-Тулпор
9.5
Ot klubi
махаллинский сход граждан Кухна Мевазор
The Den Billiard
10
Koʻngilochar markaz
г. Ташкент, Мирабадский район, ул. Новый Куйлюк, 52
Horse Arena
8.7
Ot klubi
Ипподромная улица
Broadway Kamonlari
9.7
Toza havodagi maydon
улица Сайилгох
OQTULPOR.UZ
8.9
Ot klubi
проспект Бунёдкор, 156
Toshkent shahrida Ko‘ngilochar mashg'ulotlar — bitta 1Fit obunasi bo‘yicha 28+ zal va studiya. Uy yoki ishga yaqin zalni tanlang, ilova orqali yoziling va alohida abonementlarsiz turli yo‘nalishlarni birlashtiring.
Yoʻnalish haqida batafsil
1Fit obunasi boʻyicha qanday koʻngilochar mashgʻulotlar mavjud
Koʻngilochar mashgʻulotlar — avvalo zavq uchun boriladigan faolliklar, yuklama esa bonus sifatida keladi. Hamkorlarda bular batut parklari va skalodromlar, bouling va bilyard, karting, lazertag, arqonli parklar va kompaniya uchun boshqa faol formatlar boʻlishi mumkin. Ularning umumiy jihati bitta: bu yerga quloqchin taqib yolgʻiz emas, doʻstlar yoki oila bilan kelish qulay, murabbiy oʻrnini esa koʻpincha xavfsizlik boʻyicha instruktor egallaydi. Bu toifadagi hamkorlar toʻplami boshqalariga qaraganda shaharga koʻproq bogʻliq va tez-tez oʻzgaradi: dolzarb roʻyxatni 1Fit ilovasida kuzatib boring. Obuna boʻyicha tashrifga nima kirishi va vaqt boʻyicha cheklovlar bor-yoʻqligi hamkor kartochkasida koʻrsatilgan.
Faol koʻngilochar mashgʻulotlar kimga mos
Bu toifa sportni majburiyat sifatida yoqtirmaydiganlar uchun. Batutda yoki skalodromda bir soat mashgʻulotdan kam boʻlmagan yuklama beradi, lekin oʻyin sifatida qabul qilinadi — bu zalda zerikadigan odamlar uchun ish beradi. Koʻngilochar mashgʻulotlar oila bilan dam olish kunlari uchun eng yaxshi variant: bolalarga ham, kattalarga ham birdek qiziq va oʻz sportingiz bilan yaqinlar bilan oʻtkaziladigan vaqt orasida tanlash shart emas. Doʻstlar davrasi uchun ular uchrashuv formati sifatida kafe oʻrnini bosadi. Faol mashq qiluvchilar uchun bunday kunlar boʻshashish vazifasini bajaradi: tana harakatlanadi, lekin qatʼiy dastursiz va takrorlarni sanamasdan. Tayyorgarlik boʻyicha cheklovlar deyarli yoʻq, xavfsizlik yoʻriqnomasi esa joyida oʻtkaziladi.
1Fit ilovasida koʻngilochar mashgʻulotlarni qanday topish mumkin
1Fit ilovasida yoʻnalish boʻyicha filtrni yoqing — xarita yaqiningizdagi ushbu toifa hamkorlarini koʻrsatadi. Kartochkani diqqat bilan oʻqing: bu yerda shartlar zallardagiga qaraganda ancha koʻproq farq qiladi. Tashrifga aynan nima kirishini — maʼlum davomiylikdagi seans, yoʻlak yoki trassa ijarasi — va nima alohida toʻlanishini, masalan, batut uchun paypoq yoki skalodrom uchun jihozlarni tekshiring. Obuna boʻyicha mavjud soatlarni aniqlang: dam olish kunlari va kechqurun hamkorlar baʼzan kirishni cheklaydi. Kompaniya bilan borsangiz, doʻstlaringiz oʻz obunalari bilan kira olishini koʻring. Ishtirokchilar fikrlari bandlik va oldindan bron qilish kerakmi, shu haqda maslahat beradi.
Yagona abonementda koʻngilochar mashgʻulotlar nima uchun kerak
1Fit yagona abonementining mohiyati shundaki, faollik jadval boʻyicha mashgʻulotlar bilan cheklanmaydi. Ish kunlari — trenajyor zali, basseyn yoki guruh mashgʻulotlari, dam olish kunlari — doʻstlar bilan batut, skalodrom yoki karting, va bularning barchasi alohida chiptalarsiz bitta obuna. Bunday uygʻunlik charchab qolmaslikka yordam beradi: sport faqat majburiyat boʻlmay qolganda unga ishtiyoq bilan qaytiladi. Oilalar uchun bu alohida-alohida emas, birga shugʻullanish usuli. Toifadagi hamkorlar oʻzgarib turadi va xizmatlarning bir qismi qoʻshimcha toʻlanishi mumkin, shuning uchun tashrifdan oldin ilovadagi kartochkani oching va tashrifning dolzarb shartlarini tekshiring.
Savollar va javoblar
Bitta 1Fit abonementi Toshkent barcha hamkor zallarga yo‘l ochadi. Dolzarb tariflar va narxlar — 1Fit ilovasida va tariflar sahifasida.
1Fit ilovasini yuklab oling, mos tarifni tanlang va istalgan hamkor zalda mashg‘ulotlarga yoziling — Ko‘ngilochar mashg'ulotlar va o‘nlab boshqa yo‘nalishlar.
Toshkent shahrida Ko‘ngilochar mashg'ulotlar — bu 1Fit obunasi bo‘yicha ochiq 28+ zal va studiya. Hamkorlar ro‘yxati doimiy to‘ldirib boriladi.
Ha, 1Fit obunasi bitta zalga bog‘lamaydi: bugun trenajyor zaliga, ertaga yoga, boks yoki basseynga borish mumkin.
Hamkorga bogʻliq: baʼzilari mehmonlarni oʻz tariflari boʻyicha alohida toʻlovga kiritadi, boshqalari faqat 1Fit ishtirokchilarini qabul qiladi. Hamrohlar uchun shartlar hamkor kartochkasida koʻrsatilgan — ularni tashrifdan oldin tekshiring.
Ayrim hamkorlarda obuna boʻyicha tashrif maʼlum davomiylikdagi seans yoki maʼlum soatlar bilan cheklangan, ayniqsa dam olish kunlari. Aniq shartlar har birida oʻziga xos va 1Fit ilovasidagi kartochkada koʻrsatilgan.
Yoʻq, ikkala format ham yangi boshlovchilar uchun ochiq. Skalodromda turli darajadagi trassalar va boshlashdan oldin yoʻriqnoma bor, batutda xavfsizlik qoidalariga rioya qilish yetarli. Maxsus jihozlar odatda joyida beriladi, baʼzan alohida toʻlov evaziga.
Energiya sarfi boʻyicha batutda yoki skalodromda bir soat oʻrtacha intensivlikdagi guruh mashgʻulotiga teng. Butun sportni bular bilan almashtirish shart emas, lekin faol dam olish va mashgʻulotlar orasida boʻshashish sifatida koʻngilochar mashgʻulotlar aʼlo darajada ishlaydi.
Toshkent boshqa yo‘nalishlar
- Sportzal
- Basseynlar
- Yoga
- Stretching va Pilates
- Har xil tadbirlar
- Intensiv darslar
- Raqs
- Jang san'ati
- Massaj, hammom va sauna
- Ochiq havoda shug'ullanish
- Uskunani ijaraga olish
- Jamoaviy sport turlari
- Shifolash gimnastikasi
- Hatha yoga
- Hamaklarda yoga
- Homilador ayollar uchun yoga
- Stretching
- Pilates
- Padel
- Funktsional trening
- Aerobika
- Shakllantirish
- Krossfit
- Sakrash
- Fitnes intensiv
- Sport raqslari
- Zamonaviy raqslar
- Lotin Amerika raqslari
- Ko'cha raqsi
- Xalq raqslari
- Strip plastik, qutb raqsi, twerk
- Boks
- Grappling va BJJ
- MMA
- Taekvondo
- Kurash
- Stol tennisi
- Akvapark, suv faoliyati
- Ot sporti
- Otishma
