Тренажерный зал в Алматы

— 107+

ProFitnessAMG

9.9

Фитнес-центр

улица Манаса, 51

ProFitnessAMG studio image

Legion Fitness

9.9

Фитнес-центр

проспект Турара Рыскулова, 103/3

Legion Fitness studio image

Progym Sky

9.9

Фитнес-центр

улица Гани Муратбаева, 180

Progym Sky studio image

Aquamarine SPA & Fitness

9.8

Фитнес-центр

улица Байтурсынова, 27/1

Aquamarine SPA & Fitness studio image

Ant Gym

9.7

Тренажерный зал

улица Едила Ергожина, 4/3

Ant Gym studio image

100% Fitness Gym на Макатаева

9.9

Тренажерный зал

улица Мукагали Макатаева, 45

100% Fitness Gym на Макатаева studio image

FitnessBlitz Искра

9.9

Фитнес-центр

проспект Сакена Сейфуллина, 533

FitnessBlitz Искра studio image

Velvet Sport Villa

9.8

Фитнес-центр

микрорайон Ерменсай, 23

Velvet Sport Villa studio image

BOSSTANGYM

9.9

Фитнес-центр

улица Маметовой, 67

BOSSTANGYM studio image

Avantgarde Алатау

9.9

Тренажерный зал

улица Сырым Датұлы, 57

Avantgarde Алатау studio image

Тренажерный зал в Алматы — 107+ залов и студий по одной подписке 1Fit. Выбирайте зал рядом с домом или работой, записывайтесь через приложение и совмещайте разные направления без отдельных абонементов.

Подробнее о направлении

Что входит в тренажёрный зал по абонементу 1Fit

Тренажёрный зал — это пространство с силовыми тренажёрами, зоной свободных весов и кардиооборудованием. В зоне свободных весов стоят гантели, штанги и стойки для приседаний и жима, в силовой — блочные тренажёры с фиксированной траекторией, которые проще освоить новичку. Кардиозона — беговые дорожки, эллипсы, велотренажёры и гребные тренажёры. Часть залов-партнёров дополняет это функциональной зоной с канатами, гирями и платформами, а также групповыми программами и зоной для растяжки. Конкретный набор оборудования отличается от зала к залу: в карточке каждого партнёра в приложении 1Fit перечислены оснащение и удобства, включая раздевалки, душевые и наличие полотенец.

Кому подойдут занятия в тренажёрном зале

Тренажёрный зал универсален: он одинаково подходит и тем, кто хочет набрать мышечную массу, и тем, кому нужно снизить вес или просто поддерживать форму. Новичкам удобнее начинать с блочных тренажёров — они задают траекторию движения и снижают риск ошибки в технике. Тем, кто занимается давно, важнее зона свободных весов и возможность выстроить свою программу. Если вы работаете сидя, зал помогает компенсировать малоподвижность: даже две тренировки в неделю заметно меняют самочувствие и осанку. Отдельный сценарий — те, кто много ездит по городу или между городами: с единым абонементом не нужно подбирать жильё и работу под конкретный клуб.

Как выбрать тренажёрный зал в приложении 1Fit

Откройте карту в приложении 1Fit и включите фильтр по направлению — она покажет залы-партнёры рядом с вами, а геолокация подскажет, что открыто в нескольких минутах ходьбы. В карточке зала есть расписание, фотографии, список оборудования и отзывы тех, кто уже ходил. Если вам важно заниматься в женском зале, включите соответствующий фильтр: доступны и полностью женские клубы, и залы с отдельными женскими часами. Удобная схема — выбрать два-три зала: один рядом с домом, другой рядом с работой, и ходить в тот, что ближе в конкретный день. На сайте карта тоже есть: на компьютере она справа от списка, на телефоне открывается кнопкой «Показать карту».

Чем единый абонемент удобнее клубной карты

Клубный абонемент привязывает вас к одному адресу и одному набору услуг, и оплатить его чаще всего нужно сразу за год. Единый абонемент 1Fit работает иначе: вы выбираете срок подписки и получаете доступ ко всем залам-партнёрам сети, а не к одному клубу. Это снимает главную причину, по которой абонементы не доходят до конца срока, — переезд, смена работы или неудобная дорога. В один и тот же период можно совмещать направления: в будни силовая тренировка рядом с офисом, в выходные бассейн или йога, и всё это без отдельных абонементов и без договора с каждым залом.

Вопросы и ответы