Back to feed
26 June
Сегодня я дала йоге второй шанс. И это было одно из лучших решений. Хатха-йога открылась для меня совершенно с другой стороны. Большую роль в этом сыграл тренер — внимательный к деталям, спокойный, чуткий. Каждое наставление было понятным и своевременным, а сама атмосфера располагала к тому, чтобы расслабиться, прислушаться к себе и просто быть в моменте. Эта практика стала для меня не просто занятием, а настоящим временем заботы о себе. Рекомендую
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
