Жаттығу залына барып, йоганы уақытша тоқтаттым. Өзіме жаңа нәрсе байқап көргім к

Жаттығу залына барып, йоганы уақытша тоқтаттым. Өзіме жаңа нәрсе байқап көргім келді. А давай попробую деп. Бірақ уақыт өте, бір нәрсені байқадым бұл маған мүлде көніл күй көтеріп, энергия бермеген екен. Мүмкін мен бірдеңені дұрыс жасамаған шығармын, мүмкін өз ырғағымды таппаған шығармын. Бірақ ішкі күйім мүлде басқа болды. Йога мен үшін жай ғана жаттығу емес. Бұл ішкі тыныштық, өзіңмен байланыс. Короче попробовала и хватит болдығой. Көреміз, уақыт өте қайта тренажер залға оралармын.