SAMADHI Esil Riverside — Yoga
Back to feed
A.Sati
12 March
🧍♀️Гвоздестояние — это древняя восточная практика физического и духовного оздоровления, заключающаяся в стоянии босиком на специальных досках с острыми гвоздями (досках Садху). 💃 Она используется для тренировки силы воли, снятия стресса, улучшения кровообращения и глубокой медитации через работу с телесными ощущениями.
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
