Bubblzz | Гоголя — Fitness center Almaty

очень понравилась инструктор. Все четко, доходчиво объясняла. Я впервые была на этой программе, туго двигалось тело, переживала, что не смогу доделать ассаны, упражнения. Но у меня получилось, думаю благодаря объяснению инструктора. Спасибо за занятие!

Классное занятие! Проработали все группы мышц! Тренер Анастасия - настоящий профи, все объясняет, показывает и контролирует технику выполнения каждого упражнения!!! Респект и уважение!!!🤩

Интересное направление и классная, достаточно интенсивная тренировка на все группы мышц. Тренер Анастасия - настоящий профи, все упражнения объясняет, показывает и следит за техникой выполнения!

тренировки улёт. тренер Вика огонь.Всегда приходишь с отличным настроением и уходишь заряженный. спасибо огромное Виктории. побольше бы таких тренеров 😘😘😘😍

Здоровая спина. Очень легко после этого занятия себя чувствуешь. Я конечно плохо гнусь. И пока не всё получается. Но очень понравилось 🥰

пресс качать так как показывает тренер - бесполезно! это устарело! надо знать физиологию тела и надо пресс делать в 3- ёх проекциях при этом живот втянуть в себя вместе с нижними РЁБРАМИ,и при этом задерживать дыхание (и не надо делать по много раз,лежать потеть- неееее так не будет толку!) Знаю на собственном опыте - толку не будет,если по старому делать тренировку!

продали стремную резинку для волос за 100 тг🥲 в многих студиях это база, корзинка с резинками для волос и другие предметы для девушек

Тренер Стефани очень понравилась, я была впервые и мне было все понятно. Тренер подробно все объясняет и подходит поправляет! После занятия болели ноги, хотя в моменте я не чувствовала напряжения