Inside
10
276
Studiya guruh darslari
улица Жангир Хана, 68Г
Inside проведет в Мир здорового и осознанного фитнеса. В студии проходят занятия по следующим направлен...
Yoga
Stretching va Pilates
Intensiv darslar
Lotin Amerika raqslari
Avtoturargoh
Zalda musiqa
Konditsionerlar
Toza suv
Dush
Sauna
Yaqin atrofda metro
Bepul Wi-Fi
Namozxona
Fen
Bepul choy
Bepul sochiqlar
Өзімді енді қолға алып жатырмын. Маған қолдау көрсетіп қойыңыздар. Босанғаннан кейін 46кг болып, басым айналасын жай қозғалам деп, соңында былжырлап қалдым, тек жата берем. Қозғалыс жоқ -> энергия жоқ. Қазіргі салмағым 53, 7кг қостым десем ешкім сенбейді 😅. Кеше бастап ДЖАМПИНГ және ВОСТОК биге барып, қозғалмағанның бәрі қозғалып, бүгін бәрі ауырып жатыр, бірақ қалдырмаймын, ертең барам бұйырса💪🏻💪🏻
Қозғалыс=денсаулық! Жүкті кезімде угроза болып, қозғалыстан тиылдым, босанғаннан кейін 46кг болып, отырып тұрсам көзім қарауытады деп, жай асықпай қозғалатын болдым. Енді одан бері 3жыл өтті. Салмағым қалыпқа келді, ал бұлшық еттерім былжырап, өзім энергия жоқ әлсіреп қалдым.
