Reviews.title

если будете записываться к тренеру, то записывайтесь на пн,ср, пт к Аиде. в меру строгая, позитивная. хороший тренер. мастер своего дела. старший тренер в NK fit. где нужно подправит, где нужно скажет попу ниже, когда планку делаешь. раньше думала,что умею и правильно делаю,а сейчас понимаю что нет. не правильно. исправляет. замечает. к каждому подойдёт, кому надо исправит, кого надо похвалит. каждый раз старается менять программу. нет такого что наперед уже знаешь что сейчас будет. не даёт времени долго лежать и отдыхать.5 -10 сек. и пошли дальше. 3 упр подряд и отдых 5 сек. потом второй подход. и так тренировка проходит интенсивно. время пролетает.а так и медитация. голос Аиды обволакивает и ты куда-то улетаешь. круто. после треньки прям прилив сил и уверенность после разнообразных медитации. самоуверенность повышает и любовь к своему телу. а ещё это единственный тренер, который уделяет упр с валиками, чтобы забитые мышцы расслабить. остальные дают, но не часто. в общем идите к Аиде. не пожалеете. не зря она старший тренер любит свое дело. кстати, Аида как мотивация ходячая. смотришь на нее и думаешь, давай давай, не ленись. и у тебя будет тело как у Аиды-красивое и подтянутое. ❤️

раньше русская женщина убралась каждые пол часа, теперь на ее место другая женщина и она за 3 часа убирала только 1 раз.

Благодарю Елену за классные упражнения на растяжку и релаксацию всего тела. Всегда после занятий чувствую себя расслабленной и наполненной. Благодарю 💚

Указано, что 25 минут массажа, но массажист сразу сказала что надо доплатить, чтобы было 40 минут на всю спину. Хорошо, согласилась. Доплата была как за полный массаж, это раз. Во вторых вместо 40 минут делала только 35. В третьих было ощущение, что меня просто мяли, причем минут 20 из 35 только с одной стороны, пока я не попросила уделить внимание и второй стороне. На массаж это было мало похоже. Мне не понравилось

обожаю нашего тренера Анастасию. учит танцу, помимо этого всегда хвалит, благодаря этому самооценка поднимается. даже если что-то не так сделала, говорит ничего страшного. никто не знает как было задумано.может так и было задумано? проявили инициативу и эмпровизавию. вы по своему станцевали. это тоже хорошо. шутит с нами часто. благодаря этому занятие проходит непринужденно и быстро. пролетает время. супер. тренер от бога,который любит свое дело. спасибо большое ❤️❤️❤️

плюсы : - персонал отзывчевый; -место отличное; - бассейн теплый минусы: - раздевалка маленькая - шкафы маленькие; - винская парная слабо отопливается;

Клининг работает ужасно. Пора провести ген уборку. В женской раздевалке и уборной ощущение что полы не моют никогда. В остальном зал отличный, администратор приветливый, тренер внимательный

отличнейшее занятие. самый лучший вид спорта, балет. то что тренирует и тело и душу, а ещё дарит вдохновение! прекрасные преподаватели в этой студии. и опытные профессионалы, и молодые, перспективные, сильные, прекрасные мастера! звезды балета - Айдар ( очень внимательный, заботливый, поощряющий- одно удовольствие ходить к нему на занятия), и Рафаэль, звезда и солист Мариинского театра! так что, всё занятия великолепны!!! прекрасное чувство после тренировок, окрыленность и ровная осанка!