1Fit

Тренажерный зал в Ташкенте

— 208+

WILLPOWER (Qibray)

9.9

Тренажерный зал

Университетская улица, 297

WILLPOWER (Qibray) studio image

PROFIT

9.9

Тренажерный зал

Малая Кольцевая дорога, 44

PROFIT studio image

Wellness Fitness

9.7

Тренажерный зал

улица Фурката, 27

Wellness Fitness studio image

Тренажерный зал Cutler

9.6

Тренажерный зал

махаллинский сход граждан Диёрабад

Тренажерный зал Cutler studio image

FITCITY (Чирчик)

0

Тренажерный зал

улица Халк Бирлиги, 1

FITCITY (Чирчик) studio image

FITCITY (СД)

10

Тренажерный зал

улица Караташ, 5А

FITCITY (СД) studio image

Platinum Gold Star

9.7

Фитнес-центр

улица Шота Руставели, 53Б

Platinum Gold Star studio image

AZZA FIT

9.9

Спортивный клуб

улица Гулсарай, 1

AZZA FIT studio image

AIRFIT

9.9

Фитнес-центр

махалля Кукча

AIRFIT studio image

Zufa Fitness

9.7

Тренажерный зал

махаллинский сход граждан Янги Умид

Zufa Fitness studio image

Тренажерный зал в Ташкенте — 208+ залов и студий по одной подписке 1Fit. Выбирайте зал рядом с домом или работой, записывайтесь через приложение и совмещайте разные направления без отдельных абонементов.

Подробнее о направлении

Что входит в тренажёрный зал по абонементу 1Fit

Тренажёрный зал — это пространство с силовыми тренажёрами, зоной свободных весов и кардиооборудованием. В зоне свободных весов стоят гантели, штанги и стойки для приседаний и жима, в силовой — блочные тренажёры с фиксированной траекторией, которые проще освоить новичку. Кардиозона — беговые дорожки, эллипсы, велотренажёры и гребные тренажёры. Часть залов-партнёров дополняет это функциональной зоной с канатами, гирями и платформами, а также групповыми программами и зоной для растяжки. Конкретный набор оборудования отличается от зала к залу: в карточке каждого партнёра в приложении 1Fit перечислены оснащение и удобства, включая раздевалки, душевые и наличие полотенец.

Кому подойдут занятия в тренажёрном зале

Тренажёрный зал универсален: он одинаково подходит и тем, кто хочет набрать мышечную массу, и тем, кому нужно снизить вес или просто поддерживать форму. Новичкам удобнее начинать с блочных тренажёров — они задают траекторию движения и снижают риск ошибки в технике. Тем, кто занимается давно, важнее зона свободных весов и возможность выстроить свою программу. Если вы работаете сидя, зал помогает компенсировать малоподвижность: даже две тренировки в неделю заметно меняют самочувствие и осанку. Отдельный сценарий — те, кто много ездит по городу или между городами: с единым абонементом не нужно подбирать жильё и работу под конкретный клуб.

Как выбрать тренажёрный зал в приложении 1Fit

Откройте карту в приложении 1Fit и включите фильтр по направлению — она покажет залы-партнёры рядом с вами, а геолокация подскажет, что открыто в нескольких минутах ходьбы. В карточке зала есть расписание, фотографии, список оборудования и отзывы тех, кто уже ходил. Если вам важно заниматься в женском зале, включите соответствующий фильтр: доступны и полностью женские клубы, и залы с отдельными женскими часами. Удобная схема — выбрать два-три зала: один рядом с домом, другой рядом с работой, и ходить в тот, что ближе в конкретный день. На сайте карта тоже есть: на компьютере она справа от списка, на телефоне открывается кнопкой «Показать карту».

Чем единый абонемент удобнее клубной карты

Клубный абонемент привязывает вас к одному адресу и одному набору услуг, и оплатить его чаще всего нужно сразу за год. Единый абонемент 1Fit работает иначе: вы выбираете срок подписки и получаете доступ ко всем залам-партнёрам сети, а не к одному клубу. Это снимает главную причину, по которой абонементы не доходят до конца срока, — переезд, смена работы или неудобная дорога. В один и тот же период можно совмещать направления: в будни силовая тренировка рядом с офисом, в выходные бассейн или йога, и всё это без отдельных абонементов и без договора с каждым залом.

Вопросы и ответы

Другие направления Ташкенте