«Elastica» женский фитнес на Нажимеденова — Yoga

Molya_fit

28 наурыз

У КАЖДОГО СВОЯ ТОЧКА СТАРТА! Не сравнивай себя с теми,кто тренируется годами. Смотри только на себя вчерашнего. Учиться -не стыдно.Спрашивать тренера, разбираться в технике,брать маленькие веса -тоже не слабость. Наоборот,грамотный подход.В зале уважают старание. Ценят характер.Люди,которые тренируются, те,кто в теме,понимают: прогресс приходит постепенно. И каждый новичок - это ещё один человек, который решил стать сильнее.Ты работаешь над собой. Ты настойчив(а)! А это всегда вызывает уважение💪