Mind Of Body — Gym

Zhannur_Zholdaskhan

22 қазан

Залға баруды ең алғаш 2018 жылы бастадым, арасында біраз үзілістер болды және бір жарым жылдай жаттықтырушымен кәдімгідей айналыстым. Ол кезде 60кг-нан көріне алмады ма білмедім, бірақ, 50кг-ға түскенде ғана қолымның бұлшық еттері біліне бастады. 60 кг болған кезімді келесі постта саламын.