aisha_umidjanovna

qiziq va zo’r sport turi ekan 🔥

Uyqudan kechib, issiq oʻrindan turish... Kun boʻyi charchab, sumkani koʻtarib zalga qarab yurish... Bugun dam osammikan? digan ichki ovoz bilan har safar kurashish. Toʻgʻrisini aytsam, mendayam har doimam zalga borishga motivatsiya boʻlurmidi. Men ham charcheman, manam erinaman. Lekin mani zalga olib keladigan narsa — motivatsiyamas, oʻz-oʻzimga boʻlgan vaʼdam, yaʼni intizom (disciplina). Xullas, bugun oʻsha ichki kurashda yutib, zalga keldim. Sizchi? Bugun oʻzingizni yengib zalga bordingizmi?

Read More

"Vaqtim yo‘q" — bu asrning eng katta yolg‘oni. Biz ijtimoiy tarmoqlarga, keraksiz suhbatlarga va shunchaki divanda yotishga har doim vaqt topamiz. Gap vaqtning yo‘qligida emas, gap prioritetda.

Read More

Bugun Limpopo ga keldim. suv yaxshi. tozaligi yaxshi. lekin kiyim alishtiriladigan joyi, kiyim qo’yiladigan kabinkalari uncha yoqmadi. tashqaridan ichimlik suvlari olib kirish mumkin emas (shuningdek yegulik ham) faqat ichkaridagidan sotib olish kerak ekan. ha mayli bu qonun qoida tushunaman, shunchaki shunga yarasha ichkarida sotiladigan mahsulotlani mazaliro, yesa bo’ladigan(togrisini aytsam yesayam bomedi) qilishsa yaxshiro edi manimcha

Read More

Masʼuliyatli kishilar aybdorlarni emas, muammoning yechimini qidiradilar. Ular hech kimni, hatto oʻzlarini ham ayblamaydi. Agar “oʻzni ayblash”ga asos boʻlsa, ular oʻzlariga “Boshqacharoq nima qila olishim mumkin edi?” yo “Bundan oʻzimga qanday xulosa chiqarsam boʻladi?” kabi savollarni berishi kerak

Read More