Алмаз
Делаю по 20 тренировок в месяц и больше. Люблю пилатес и бег, хочу сесть на шпагат.
25
Подписчики
2
Подписки
Рейтинг
6 300
баллов
Занятия
298
Занятий за всё время
46
Посещённых залов
0
Занятий на этой неделе
tanya_murmur
22 September
Час пилатеса между пробежками
EIVA STUDIO для женщин на Мангилик Ел
5.0
★
EIVA STUDIO
›
204
tanya_murmur
30 July
Пилатес и любимый блеск Это была двадцатая тренировка в июле
EIVA STUDIO для женщин на Мангилик Ел
5.0
★
EIVA STUDIO
›
663
tanya_murmur
8 July
Это я в кофейне после пробежки с утра. 2 км 🏃♀️
2
441
Molya_fit
21 August
🌺🌺🌺
tanya_murmur
26 October
Снова забег, третий в октябре и третья медаль!
180
tanya_murmur
12 June
Обожаю стретчинг здесь - каждый раз литр пота теряю 💪😼
Soft Fitness на Иманова
5.0
★
Soft Fitness
›
872
tanya_murmur
28 December
Час на коньках в Центральном парке⛸️⛸️ я научилась стоять на коньках прошлой зимой и в этом сезоне продолжаю учиться
2
1625
Schastlivaya
29 December
Круто, я не умею страшновато как то 😏
Ainur.fit.1985
29 December
Саламатсыз. Канкиде тегінба
tanya_murmur
3 September
4 км восстановительный бег. Мои ноги пытались отвалиться, но я воткнула их обратно 😄 А вообще мне просто скучно бегать одной, пока муж простывший. Двигаюсь дальше по программе, завтра 5 км.
Read More
140
tanya_murmur
8 August
Встречали родственников в 5 утра, сидели до 10. В итоге спала днем, затем дела и долгожданная тренировка!
692
tanya_murmur
9 April
Лень и болезнь или энергосберегающий режим? В марте и апреле я сильно болела. После никак не могу прийти в режим. Даже верховая езда нерегулярно. В апреле всего 3 тренировки - это для меня очень мало, раньше была активность каждый день. 3/20
Read More
1
558
Eskara
9 April
Может перенапряжение от того что каждый день?
tanya_murmur
29 August
Пилатес класс и вечером бег. По выходным у меня вело и прогулки
EIVA STUDIO для женщин на Мангилик Ел
5.0
★
EIVA STUDIO
›
349
