makoleek

была на ЛФК - все понравилось! 🙌 если есть боли или проблемы со спиной или с ногами, это отличный вариант, чтобы почувствовать облегчение. тренер Анастасия внимательная, всё объясняет и помогает правильно выполнять упражнения.

Read More

спасибо большое за прекрасный массаж

очень хорошо поиграли✨

хожу сюда примерно месяц — и это отличное место для пилатеса! 🧘‍♀️ атмосфера уютная, тренер очень профессиональная. еще есть разные направления: для беременных, для начинающих и интенсив.

Read More

была на массаже спины и головы, а также она сделала еще и массаж лица. массажистка очень хорошая, нашла все напряжённые и проблемные зоны. там уютно и спокойно 💆‍♀️ всем советую это место

Read More

💆🏻‍♀️

несколько месяцев назад делала анализ тела в Алматы - там всё подробно показывали: процент жира, воды, мышц и т.д. все было в норме. очень хотелось бы, чтобы такое место открылось и в Актау по 1Fit, чтобы можно было ежемесячно видеть, отслеживать прогресс, увеличилась ли мышечная масса и тд. 💪

Read More