Hellene

Спорт и котики ♥️

А вам слабо? 😂

Выхожу на силовой уровень😂

В ванфит два года. Приобрела друзей, поддержку, силу, выносливость, стала тренером. Но никак не пришла к одному, что важно- питание. Все так же, перекусы, то вредная жареная еда, большие перерывы, отсутствие питания по времени. Беда…

Read More

Мы сами рулим своим здоровьем и состоянием тела

Вот примерно так