Oksana_B

Sapphire

Followers

Following

Rating

3 400

points

Classes

Visited classes

Visited studios

Classes this week

Oksana_B

5 March

Прогулка средним темпом 🏃‍♀️‍➡️

172

Oksana_B

2 February

4-я неделя с 1 Fit Первая силовая на этой неделе Новый (для меня) зал Априори фитнес. Если коротко, зал большой, раздевалки хорошие, шкафчики огромные. Мне немного не хватило привычных тренажёров. Но в целом их много. Особенно для кардио (дорожек и степперов)

Oksana_B

5 April

Итоги отпускной недели:

157

Oksana_B

15 March

Итоги недели

115

Oksana_B

1 March

Итоги февраля

Oksana_B

22 February

6я неделя с 1Fit подошла к концу

107

Oksana_B

14 March

Легкая прогулка 4 км с пульсом 107

192

Oksana_B

31 January

Вместо прессотерапии пошла на лазерный липолиз. Не очень верю в эффективность (если честно😀) но комплексно с грамотными тренировками (силовые и кардио) думаю плюс будет. Да и 8 км туда и обратно кардио с пульсом в зоне около 120🔥.