1Fit
S.Lyaz

S.Lyaz

Мастер

Природа — это лучшее лекарство для ума и тела!

140

Followers

7

Following

Rating

11 600

points

Classes

529

Visited classes

67

Visited studios

6

Classes this week

S.Lyaz

3 October

Немного о моём сентябре 🧡

Post image
Post image
Post image
Post image

16

5065

S.Lyaz

1 September

Вот и лето прошло Итоги и достижение за август

Post image
Post image
Post image
Post image
Post image

12

4492

S.Lyaz

28 February

Раньше где я только не искала спокойствие, в голове дурдом и каша 🤪 Сейчас я создаю его внутри. Кундалини йога изменила мою жизнь… 🧘🏻‍♀️ Если в вашем городе есть зал по Кундалини йоге советую сходить, а если есть разные тренера то сходить к каждому. И вы найдете своего человека ❤️ Понравится, я буду рада за Вас. 🙏🏻 Нет, значит не пришло время! 🕗

Read More

Post image
Кундалини Йога

Кундалини Йога

5.0

★

Кундалини Йога

›

2

108

S.Lyaz

7 August

Прочитала эту фразу в книге для женщин, но понятно что фраза подходит для всех «Гордитесь тем, на что способно ваше тело, и будьте терпеливы, если у него что-то не получается!» 😘

Read More

Post image
Post image

2

912

S.Lyaz

17 December

Выходные с друзьями, что бы увидеть снег и подышать свежим воздухом, выехали за город 😎

Post image

2

744

S.Lyaz

7 August

Лето, солнце, жара… ☀️ Кажется, жара уже идет на спад. Но у нас еще есть время насладиться последними по-настоящему летними днями этого сезона.

Post image
Post image

2

300

S.Lyaz

30 July

От чего устает женщина? Многие почему-то считают, что женщина устает от детей, работы, домашних дел и бесконечный список задач. Но если посмотреть внимательнее, окажется, что это не совсем так или скажем не всегда так. Почему? Спросите вы Потому что редко устает только от того, что делает. Чаще всего она устает от того, сколько чувств ей приходится удерживать внутри, особенно женщинам с южного региона нашей страны. Продолжение в комментариях

Read More

Post image
Post image
Post image

10

3309

S.Lyaz

9 July

Ещё со времён пандемии, когда впервые узнала об озере Кобейтуз, хотела сюда приехать. И вот наконец-то поставила эту маленькую галочку.

Post image
Post image
Post image
Post image

12

2035

S.Lyaz

8 December

«Тренировка была огонь - растяжка по полной программе!»

Post image
Restretching

Restretching

5.0

★

Restretching

›

159

S.Lyaz

10 December

“Благодарю свое тело за то, что несёт меня каждый день.» 🙏🏻

Post image

320