Irina0501

Оставлю на память. Последнее занятие в Атмосфере. Студия переезжает в другое здание. А там нет технической возможности для гамаков. Буду рада, если они что-то придумают, но очень сомневаюсь.

Read More

Сегодня было выделено 50 мест!!!🙀 Уединением, как понимаете, не пахло. Но что-то в этом всё равно есть: огромное количество людей гребут в одну точку сбора

Read More

Занятие для тех, кто ещё не дорос (как я) до "взрослой" йоги ментально, морально и физически, но потребность задрать куда-нибудь ноги, скрутить позвоночник или полежать в шавасане уже имеется.

Read More

Сходила на йогатерапию и даже понравилось. То ли тренировка несильно йожная, то ли я уже постарела и словила вайб йоги. Раньше прям некомфортно себя чувствововала в статике и деревяшкой в асанах.

Read More

Пойти на LPG-массаж на следующий день после тренировки ног в тренажёрном было смелым решением 🙈 Непередаваемые очучения! 😅

2 месяца не заглядываю в тренажёрный. Ломки нет. Есть ощущение обязанности. Всё время жду, что кто-то скажет, что тренировки без блинчиков и штанги - не тренировки.

Read More

Вчера случилось то, о чём я подзабыла за последние 4 года занятий на гамаках - #страхновичканомер1 обрыв гамака. Не у меня! Слетела лента (не винт из потолка), при осмотре оказалась целая. Девушка не пострадала, вовремя схватилась за вторую сторону. К слову, впервые зал был полный, и этот самый дальний гамак заняли, возможно, его давно не осматривали, но и произошло все почти к концу тренировки. Отработал, а потом вдруг решил, что с него хватит. Мораль: бдите за странными звуками

Read More

SUP-сезон открыла. В этом году для 1Fit выделили только утреннее время в будни, но ничего, можно и работу прогулять)))

С масленицей! 🥞

Сложно приходить в новый зал, когда до этого 10 лет ходила в один и тот же. Но TopStar для "1Fit" по непонятным причинам закрыли (говорят ремонты, хотя нет🫤), поэтому пробую другой. Пока сильно непривычно. Слонялась и пристраивалась к тренажёрам все 2 часа, хотя обычно тренировка на спину занимала час. Посмотрим, что будет в "день ног", когда мне иногда и 2х часов мало 🙈

Read More