Marat_swims

Воскресенье, жара 30+, хочется воды! 🌊 Распаковал новый, в списках 1Fit, бассейн в ФЦ «Сарыарка». Коротыш, 25 м, 6 дорожек, рядом еще небольшой, купальный. Сама вода чистая и комфортной температуры для плавания, а замерзших ждет сауна, отлично жарит. В целом, в бассейне атмосфера больше подходящая для тихого и спокойного спорта или отдыха ), каждый сам выберет. И респект 1FIT что добавили новую локацию, хотя конечно хотелось бы еще больше бассейнов! Обожаю плавать 😁.

Read More

Когда сидишь в Therma и смотришь на СК Qazaqstan, а в голове мысли: почему не поплавал до бани? Ну значит в другой раз) И да, в Therma не ощутишь атмосферу клуба мужской (или женской) бани со всеми моментами, потому что здесь клуб общий, мальчишки и девчонки. Всё как в клубе, собрались попить, попеть, а ещё и попотеть ) Кто-то смущается, а те кто ходит в общественные бассейны тут как пловец в воде 🏊. А общее парение и подпевание под рок-музыку это горячий караоке 😁 Рекомендую 👍

Read More

Вот и лето прошло, словно и не бывало... Мне его было мало, маленькая жизнь, столько всего принял и готов ещё!

Воскресные покатушки по набережной. Прекрасная погода, свежий воздух от воды, шелест шин по дорожке и прекрасное настроение! На реке полно любителей половить рыбку в мутной воде и не мало тех кто рассекает по ней на досках. И да, жаль что SAP в Астане не доступен в 1Fit, ок, возьмём сами) Воскресенье, спасибо за замечательный день!

Read More

В конце жаркого дня бассейн помог освежиться, а холодный кукси как лёгкий ужин придал сил после тренировки. Вкусно)

Летом, когда бассейны заполненены купающимися, тренировка превращается в квест "Маршрут перестроен". На воде масса народа и много тех, кто "права купил". Кто-то двигается посередине дорожки как будто один, да ещё плывя на спине, не спешно размахивает руками в стороны как веслами на лодке)), кто-то включает форсаж при обгоне, есть умники кто прыгает с тумбочки перед приплывающим или отплывающим, этим отдельный гвоздь. И ещё, пожалуйста, мойте руки перед едой, а себя перед бассейном!

Read More

Тренировка выходного дня, на дорожке было 4 человека, это нормально). Здесь отплавал, поехал в другой бассейн.

40 см это много, почти стоячий был, сильное сопротивление, тяжело плыть, бабушки обгоняли 🏊 Думаю взять пока модуль поменьше, на 20 или 30 см. Зато после того как снял пояс ... ощущение что плывешь на форсаже 💨Однозначно, рекомендую👍

Read More

Цвет настроения плавать! Прекрасная погода, свободные дорожки - свободное скольжение в воде, отличная утренняя тренировка 🏊 Замечательное начало дня!

Итого 444 занятия и 44 зала в копилке и всего 1 тренировка на этой неделе. Не получилось красивой комбинации 🫠 То ли звезды 1Fit не сошлись, то ли просто мой внутренний ленивец победил 😂 Всем отличных занятий✊

Read More