Kat

🏅Это был мой третий забег...и последний. Я решила, что если приду первой, то буду заниматься бегом дальше, если нет, то больше не бегаю. 🏃‍♀️Я больше не бегаю😀

Read More

Это лучшее, что со мной случилось за последний год.

6 месяцев хожу на хилс. Результат: -5 кг, +мышцы, +растяжка, + раскрепощение 🥰

Раньше ходила на аппаратный массаж за деньги, а теперь по абонементу!!!

Утром тренажёрка, в обед танцы! Завтра бассейн 🏊‍♀️

Почему в неделе так мало дней? Я не успеваю ходить везде, куда хочу. Вот, сегодня пришлось выбирать: танцы или тренажёрный зал. СКК победил, ведь танцевала я вчера😉

Read More

Когда-то у меня был годовой абонемент в очень классный зал нашего города. Но ездить туда очень далеко и я все не могла решиться пойти в новый зал. СКК мне очень понравился, тренажёры отличные, тренер мне составил программу на день и я здорово позанималась!

Read More

Увлеклась настольным теннисом

Это первое групповое занятие, где я осталась. Я пробовала разные танцы, фитнес, и множество различных групповых тренировок. Но именно KAIF дал мне ту атмосферу, где я чувствую себя на своём месте. Я самая взрослая, я самая "булочка", я самая не растянутая из всех девушек, но это не мешает мне быть раскрепрощенной и наслаждаться танцем и собой!

Read More