Salamandraaa

К новой неделе готовы 💪

Что происходит на солнце? Только выползла… мигрень, головокружение… надеюсь, хоть в зале отпустит

Кофе пить готовы

Каждые полгода приходу в студию Балетики, потому что рядом и потому что люблю хореографию и неторопливые силовые нагрузки в стиле баре. И вот уже второй раз ухожу, не дождавшись конца занятия. Девушки, которые ведут занятия, не просто его не ведут, а разленились настолько, что даже словами не объясняют, что надо делать 😆😆😆 я вижу что некоторые элементы нельзя давать людям, кто пришел в первый раз, и не подготовлен. Но ведущие-не ведущие, даж хореографом называть не хочется девушек, которые так..

Read More

Когда тренировки каждый день, приходится интегрировать тренировочную одежду в рабочий кажуал