Константин

Поставил себе небольшую цель — доехать на велосипеде от Астаны до деревни Талкара (за Акколем). Это около 140 км 🚴 Сегодня провел первую серьезную тренировку. Хотел проверить сразу две вещи: — реально ли проехать этот маршрут; — и хватит ли мне сил. В итоге проехал почти 60 км. Ноги живы, настроение отличное, а уверенности стало гораздо больше. Кажется, 140 км — вполне реальная цель. 🙂 Теперь интересно услышать тех, кто уже ездил на такие расстояния. Как лучше всего подготовиться? Что брать?

Read More

На календаре 23.07.26, а на асфальте - осень!