logo
GulzatN

GulzatN

Beginner

7

Followers

11

Following

Rating

0

points

Classes

17

Visited classes

8

Visited studios

0

Classes this week

GulzatN

6 February

6 день занятий 💪✨ можно продолжать стретчинг:)

Post image

158

GulzatN

2 May

Аэростретчинг в гамаках — это любовь с первого занятия 😍 Лёгкость, растяжка и эффект «невесомости» ✨

Post image

203

GulzatN

17 April

Бүгін жаңбырлы күн. Жұма күні, нұрын төгіп тұр. 💦☔️

Post image
Post image

301

GulzatN

13 March

Айкунеге екінші рет келуім🧘‍♀️ Айкуне – омыртқаға өте пайдалы жаттығу. Арқа мен белді босатып, денені жеңілдетеді. Денсаулық – ең үлкен байлық ✨ Өзіңізге уақыт бөліп, денеңізге күтім жасауды ұмытпаңы

Read More

Post image

709

GulzatN

27 February

🌿 Польза стретчинга • Улучшает осанку • Снимает зажимы и напряжение • Улучшает кровообращение • Делает тело более гибким и подтянутым • Снижает риск травм

Read More

Post image

115

GulzatN

10 April

Бір ай болыпты келмегелі, залды сағынып қалыппын🥰 күшті көңіл күймен шықтым🎼

Post image
Post image
Post image

229

GulzatN

3 February

5 день стретчинга (растяжка всего тела)

Post image

108

GulzatN

1 February

День 4 — йога для спины и осанки 🧘‍♀️

Post image

62

GulzatN

29 May

Айкуне — это комплекс мягких, статических и динамических движений, направленных на восстановление позвоночника, улучшение осанки и общего состояния организма🥰

Read More

Post image

1

287

GulzatN

24 January

Первый день аэростретчинга — это знакомство с гамаком☺️

Post image

1

115