Nikolai

Всем доброго вечера! Ура! Я нашел для себя занятия йогой под руководством инструктора йоги Анны Викторовны (студия Ardor Fit). 1,5 часа проходят, как 5 минут. Она владеет и наглядно показывает упражнения йоги, что позволяет участникам быстро овладевать, правильно и безопасно выполнять упражнения. Инструктор уделяет каждому внимание, помогает в освоении упражнений. Занятия завершаются приятным расслаблением, под музыку. Итог занятий- приятная усталость, легкость в теле, и позитивные эмоции!

Read More