Elena.Sergeeva

А это уже другое дело 😍😍😍 Банька, чай с чебрецом, красота ) и никакого насилия над собой 🤣

❤️🙏

Сегодня на завтрак #спорт

Пу пу пу Отьелась до 75 кг 🤪 Будем считать за СТАРТОВЫЙ ВЕС 🤣

Глазки блестят, челюсть расслабилась, дневное напряжение снято. Благодарю 🙏

Если париться, то так 👌☺️

Дичайший перекос в теле исправляем йогой с петлями. Мне сложно, но результат уже чувствую, даже стала чаще вспоминать про осанку !

Зал, то что дается мне сложнее всего. Долгосрочную цель мой мозг не воспринимает. Иду… куда иду? Качаю пресс, какой пресс, если его не видно в конце тренеровки 🤣 Сложнаааааа

Read More

Тело всё забыло. Во всём необходима система. P.S. Берите магнезию с собой, у них нет.

Я буду делать попытки ❤️