Akbota

Samadhi premium йога орталығы қатты ұнады. Үш айдан кейін жаз. Қыздар, дайындалайық, денемізден, фигурамыздан кайф алатындай 😆😍

Шавасана - менің ең сүйікті асанам 🤣 самая любимая асана в йоге😍

Как я раньше жила без 1 fit и йоги ? Кайфую каждые выходные, выбираю удобное для себя время и зал, а дальше волю в кулак и иду трентроваться. Не люблю тяжелые физические усилия в зале, поэтому выбрала пилатес, флай йогу, всё то, что действует эффективно , но мягко....

Read More

УСИЛИЕ? Да, да, слышали!!! Если что в конце мое нормальное выражение лица🤣