IndiraSun

Оцениваю студии Астаны 1/100 Sofi студия Тренер 5/5 Чистота 3.5/5 Оборудование 5/5 Персонал 5/5

Наконец то закончила учебу, теперь хочу каждый день куда то ходить, изучать новые места по 1фит😍🙌🏼

Поняла, что мне нужна сауна, даже в бассейнах, я очень мерзну..

Делаю акцент на плавание и йога/стретчинг, нежели на зал

Девочки, от тренера, очень многое зависит, согласны? Я каждый раз ощущаю это, приходя к разным учителя и по танцам.. чаще всего у каждой, шикарная энергетика, которая заряжает и ты уходишь с трени замотивированной, полной энергии, но бывает и наоборот🥲

Read More

Специально хожу по всем разным бассейнам, чтобы сравнить, где лучше 😁

Как возобновила абонемент, 2 недели не могла заставить себя куда то пойти, в итоге за 20 мин до начала занятия, решила действовать! просто вытащила себя на танцы, ура😍

Read More

🏃🏻‍♀️

Танцы-обожаю! Но почему так сложно себя поднять и сходить на тренировку? Я не могу дойти до зала.. мне нужно поддерживать мой бег 😭