Жақында белсипет теуіп қайтқам). Жүгіруге аяқ ауырады, тiзе әсіресе.. ескі травм

Back to feed

22 May

Жақында белсипет теуіп қайтқам). Жүгіруге аяқ ауырады, тiзе әсіресе.. ескі травма, дұрыс тексерілмедiм әлi.. содан жүгiрсем 5-6 км-дан асырмаймын, кейде велик те кардиоға пайдалы екені еске түседі)👍🏽 Президент паркi жабық боп шықты, амал жоқ кері қайттым өз паркіме) көлік/адам көп, қатты айдай алмайсың, бірақ сезім керемет әрине👍🏽✊🏽

648

Join 1Fit

Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe