Back to feed
13 May
Твоё тело — это самый дорогой Ferrari, который тебе выдали однажды при рождении. И другого уже не будет. Именно через него ты проживаешь эту жизнь. Чувствуешь. Любишь. Создаёшь. Двигаешься вперёд. Но нас почему-то с детства учили, что забота о себе — это просто поесть, поспать и иногда отдохнуть. Хотя на самом деле забота о себе — это держать своё тело в силе. Свою голову - в чистоте. Своё окружение - в здоровом пространстве. Это вовремя убирать всё, что разрушает тебя изнутри.
5
1634
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe