Осталось 4 занятия с тренером. Каждый раз 5 новых упражнений. Вт - функциональна
Back to feed
giirl_power
23 April
Осталось 4 занятия с тренером. Каждый раз 5 новых упражнений. Вт - функциональная тренировка Чт - спина Сб - ноги Нужно ли на видео снимать чтобы повторять самостоятельно? Ничего не записываю 📝 стараюсь запомнить. За питанием пока не следила для меня главное, чтобы была еда. К сожалению, я ещё не считаю КБЖУ. 💪
2
938
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
