Бүгін 1 сағаттық кардиодан бастадым. Питание 2 раза (ближе к БЖУ) , без сахара ,
Back to feed
Goha_ai
15 April
Бүгін 1 сағаттық кардиодан бастадым. Питание 2 раза (ближе к БЖУ) , без сахара , +2л воды. Салмағым 75-75кг , рост 180см (15 май2025),
241
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
