Бүгін 1 сағаттық кардиодан бастадым. Питание 2 раза (ближе к БЖУ) , без сахара ,

Back to feed

Goha_ai

15 April

Бүгін 1 сағаттық кардиодан бастадым. Питание 2 раза (ближе к БЖУ) , без сахара , +2л воды. Салмағым 75-75кг , рост 180см (15 май2025),

245

Join 1Fit

Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe

Back to feed

Goha_ai

15 April

245

Join 1Fit

Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe