Сенімділік (Уверенность) Өз денеңді басқара алу, күшті сезіну адамның өзіне дег

Сенімділік (Уверенность) Өз денеңді басқара алу, күшті сезіну адамның өзіне деген бағасын көтереді. Күрделі жаттығуды алғаш рет орындағанда пайда болатын «Менің қолымнан келеді!» деген сезім өмірлік ұстанымға айналады. Спортпен шұғылданатын адамның мүсіні (осанкасы) тік, көзқарасы нық болады.