Back to feed
12 February
Честно? Я долго откладывал тренировки. То нет времени, то нет настроения, то начну с понедельника. Но однажды просто решил попробовать 1Fit -и это было лучшее решение для себя. Сегодня -силовая, завтра баня, в выходные -бассейн или настольный теннис. Я начал выбирать тренировки под своё настроение, а не искать оправдания. Самое главное-я перестал тренироваться через силу. Я начал делать это для себя. За это время изменилось не только тело. Появилось больше энергии. Больше уверенности.
346
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
