Fitness club TauFit: Йога всегда казалась мне не моим. Слишком непонятно…

AaliyahSeaFlow

5 January

Йога всегда казалась мне не моим. Слишком непонятно, слишком «не про меня». Я долго не решалась. Но когда всё-таки пришла на первое занятие, поняла, как сильно ошибалась. Много новых ощущений, разные позы, и главное — знакомство со своим телом. Где могу. Где пока нет. Где нужно терпение, а где — работа над собой. Это было не про идеальные позы. Это было про осознанность и честность с собой. Путь только начинается 🤍