"Укрепляй свои сильные места, а не борись со слабыми" ("Империя ангелов" Бернар

Maia_Sha

20 December

"Укрепляй свои сильные места, а не борись со слабыми" ("Империя ангелов" Бернар Вербер). В самом начале я выбрала направления: основные - йога, тренажерный, и попробовать - плавание и танцы. Попробовала. Поняла, не моё. Вкладывать своё время и силы в плавание и танцы больше не буду. Остаётся моя любимая йога 🙏🏻(мы вместе с 2009 года) и тренажерка, в которой я чувствую свой потенциал.💪🏻 Занятия должны быть в радость, в удовольствие, как игра. Тогда и мотивация будет, и дисциплина.