VALKYRIES DANCE — Yoga

gulnaz_moldakhmet

4 November

мяу-мяу! сегодня у меня почти ничего не получалось, вообще я чувствую как сильно забиты мышцы и в целом небольшую тяжесть но я люблю когда тело болит после трень 🌝 ноги мои пилон не держали, я просто тихонько скользила вниз но тренерша сказала, что бывает и у меня сегодня «скользкий день» вообще я сама преподаю, и замечаю, что с учениками/студентами и со мной больше работает когда вдохновляют и поддерживают!! а не когда задавливают и делают акцент на том, что все плохо🫠 любовь и поддержка🫶🏽