Back to feed
28 August
Тайский бокс это просто шикарно! 🔥 Пропотел так, будто выжал из себя все лишнее, и это было невероятно интересно. Понравилось, что тренировки построены динамично: чувствуешь энергию, прокачиваешь выносливость, включается всё тело. Если у тебя уже есть какая-то база по физподготовке отлично, это сильно помогает. Но даже если базы нет, всё можно спокойно натренировать, без надрыва.
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
