Back to feed
3 July
Ходить на пилатес в 21:00 — не самая лучшая идея, всё-таки тяжеловато для позднего вечера. Йога подходит гораздо лучше — любая, хоть флай, хоть классическая. Она мягче расслабляет тело и успокаивает ум перед сном.
Join 1Fit
Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe
