logo

После силовой тренировки все тело болит 😭 Особенно мышцы рук и пресс😥😭 Боль с

Back to feed

avatar
kimbats_

30 June

После силовой тренировки все тело болит 😭 Особенно мышцы рук и пресс😥😭 Боль само собой уйдет? Есть ли у вас какие то советы на этот случай?🥹 П.с.: Раньше занималась только плаванием и стретчингом для себя никогда особо не делала силовые упражнения )

1

367

Join 1Fit

Feel the support of the community and find workout buddies who share your vibe

logo